La banane plantain est riche en glucide complexe. Elle se consomme bouillie, frite, à la vapeur……Elle est très bonne accompagné du Ngulu du dimanche.
Consommons Congolais et Bio
La banane plantain est riche en glucide complexe. Elle se consomme bouillie, frite, à la vapeur……Elle est très bonne accompagné du Ngulu du dimanche.
